Enseñanza Qi Gong (Chi Kung). Tecnicas psicosomáticas de desbloqueo físico y emocional. Orientado al desarrollo personal a través de prácticas de respiración, meditación, trabajo tendinomuscular y desbloqueo articular. Desarrollo de la consciencia.
Estudio de: .- los fundamentos del enraizamiento; .-Posturas estáticas de pie buscando la recuperación del movimiento natural de la estructura osteo-fascial y el desarrollo de la consciencia; .-Liberación de la respiración y superación traumas emocionales; .-Ejercios en movimiento buscando el fortalecimiento del sistema tendinomuscular (de aplicación en las artes marciales y en la liberación de las memorias celulares); .-Ejercicios en movimiento buscando la apertura de los meridianos energéticos y el desarrollo de la energía (chi). .- El concepto de "tensión Justa" tratando de generalizar en nuestra vida diaria un estado de tensión-relajación adecuado; .-Creencias profundas-estructura del pensamiento-emociones.
Profesor: Jesús Fuertes, Licenciado en Filosofía, Licenciado en Psicología.
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